L’alimentation est une alliée indispensable à notre santé. Elle peut aussi être une ennemie redoutable. Tout en gardant le plaisir de manger et l’esprit de gourmandise, il est possible d’adapter son équilibre alimentaire en fonction de ses besoins et de ses contraintes.
En partenariat avec l’association Brain Up, le CCAS de Fonbdettes vous propose de participer au programme « l’équilibre alimentaire et le plaisir de manger ». Venez découvrir les conseils et les astuces d’une alimentation saine et adaptée à vos besoins. Animée par une professionnelle en diététique, c’est aussi l’occasion de faire le point sur des questions d’actualité comme le coup de fatigue, les nouvelles étiquettes, les modes alimentaires, etc.
L’atelier se compose d’une Conférence de 2h qui se déroulera le jeudi 30 avril 2026 de 10h à 12h et de 6 séances de 2 heures qui auront lieu les jeudis 7, 21 et 28 mai, 4, 11 et 18 juin 2026 de 10h à 12h. L’atelier se déroulera au sein de la salle « Simone Veil » située 52 rue Eugène Gouin à Fondettes, 37230.
Le nombre de place est limité. Inscrivez-vous vite auprès du CCAS au 02 47 88 11 14 ou à l’adresse mail suivante : ccas@fondettes.fr
Action soutenue par la Commission des financeurs d’Indre-et-Loire ainsi que par la CARSAT Centre-Val de Loire.
Brain Up Association est une association loi 1901 qui conçoit, organise et déploie des programmes de prévention santé et d’accompagnement auprès de tout public (jeune, salarié, retraité). Plus d’infos : www.brainup.fr
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